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지난 몇 년 동안 마스크 착용이 의무화되면서 안경을 착용하는 사람들에게 큰 불편을 초래했습니다.
안경에 낀 안개 때문에 앞이 잘 보이지 않았고, 안경에 낀 안개 때문에 주변 사람들이 꽤 재미있어 보였기 때문입니다.
잃어버린 시력을 회복하기 어렵기 때문에 많은 사람들이 안경이나 콘택트렌즈로 시력을 개선하려고 노력합니다.
안경을 쓰는 것이 겉보기에는 귀찮을 수 있지만, 많은 사람들이 일상 생활에서 편리하기 때문에 콘택트렌즈를 사용합니다.
그러나 올바른 시력은 우리의 일상 생활에 필수적이기 때문에, 우리가 콘택트렌즈를 착용하는 시간은 늘어날 수밖에 없습니다.
물론 안경에 비해 편의성은 두 배로 증가하지만, 눈 건강을 위해 적절한 시간 동안 콘택트렌즈를 착용해야 하기 때문에 과도한 사용은 때때로 부작용을 초래할 수 있습니다.
우리는 세균 감염의 위험에 대비해야 합니다
우리 손은 매일 많은 박테리아에 노출됩니다.
그 결과, 우리가 손으로 착용하는 콘택트렌즈는 눈의 위생 문제에 대한 우려를 불러일으킵니다.
특히 콘택트렌즈를 착용한 상태에서 잠시 눈을 감더라도 이 과정을 통해 눈에 들어오는 박테리아의 성장을 가속화할 수 있습니다.
따라서 콘택트렌즈를 착용하기 전에 손을 깨끗이 씻고, 장시간 눈을 감기 전에 렌즈를 제거하는 것이 좋습니다.
눈을 건조하게 만드는 안구건조증
몇 시간 동안 착용해도 눈이 건조하고 피로감을 느낀다면, 이는 안구건조증이라는 질병 때문일 수 있습니다.
콘택트렌즈는 눈에서 수분을 흡수하고 고유한 수분을 유지하기 때문에 내부의 모든 수분을 잃은 눈이 건조해질 수밖에 없습니다.
이 증상을 치료하지 않으면 눈이 따갑고 가려울 수도 있습니다.
따라서 장시간 콘택트렌즈를 착용해야 하는 경우 인공 눈물로 정기적으로 관리하는 것이 좋습니다.
학생들이 작아지나요?
주변 어른들로부터 콘택트렌즈를 오래 착용하면 동공이 작아진다는 조언을 들어본 적이 있을 것입니다.
그것은 반은 맞고 반은 틀렸습니다.
렌즈로 인해 눈으로 유입되는 산소가 감소하면 동공이 작아지는 것은 사실이지만, 이는 주로 컬러 렌즈에서 발생합니다.
따라서 이 점이 걱정된다면 산소 투과성이 좋은 투명 콘택트렌즈로 충분히 자신을 보호할 수 있습니다.
눈 앞을 흐리게 만드는 새로운 혈관
우리 각막에는 혈관이 없기 때문에 눈물과 표면 공기를 통해 간접적으로 산소를 흡수합니다.
그러나 렌즈가 이 과정을 어렵게 만들면, 우리의 눈은 대응책으로 새로운 혈관을 만들어낼 것입니다.
각막의 새로운 혈관이 각막을 흐리게 할 수 있으므로 장시간 렌즈 착용을 피해야 합니다.
렌즈는 시력이 낮은 사람들에게 빛을 제공하지만, 궁극적으로 우리 눈의 표면을 덮기 때문에 장기적으로 건강에 좋지 않습니다.
따라서 적절한 시간 동안만 착용하고 눈 건강에 해를 끼치지 않도록 위생 관리를 철저히 해야 합니다.